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El lado bueno de las cosas

El lado bueno de las cosas

Blog personal de María Espinosa, psicóloga en Puerto Sagunto.

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¿Por qué se produce la violencia de género?

14 noviembre, 202014 noviembre, 2020 María EspinosaUncategorized

Una variable que influye directamente en la violencia de género es la educación y la cultura en la que ha crecido cada hombre, un tipo de educación en la cual se marcan claramente cuáles son los roles apropiados de las mujeres y de los hombres y en la que se otorgan ciertos derechos de propiedad […]

¿Cómo lleva tu salud mental la nueva normalidad?

18 octubre, 202018 octubre, 2020 María EspinosaBienestar psicológico

Estamos inmersos en una pandemia mundial que nos ha afectado a todos en nuestra forma de vivir la vida. Hay personas a las que les ha afectado más que a otras, ya que hay quien no se atreve a salir o a relacionarse, a no ser que no sea estrictamente necesario. En cambio, hay otras […]

El duelo ante la pérdida de un ser querido.

20 septiembre, 202018 octubre, 2020 María EspinosaDuelo

El duelo es el proceso en el cual se encuentra una persona que ha perdido a un ser querido. Se llama duelo porque hace referencia al dolor emocional que se siente ante esa pérdida y en muchas ocasiones el dolor emocional puede llegar a ser más limitante que el físico. Para terminar de superar el […]

El mejor regalo para tus hijos

23 julio, 202024 julio, 2020 María EspinosaCrianza respetuosa

Muchos padres o abuelos están frecuentemente buscando la manera de complacer a sus hijos  o nietos con premios, regalos y recompensas. No olvidemos la sociedad materialista en la que vivimos en la que se da tanto valor a lo material y donde es difícil desvincularse y dejar a un lado el bombardeo de mensajes que […]

Conectar con la naturaleza

13 junio, 202013 julio, 2020 María EspinosaBienestar psicológico

Aunque nos encontremos intentando adaptarnos a la nueva normalidad con todas las limitaciones que ello conlleva, hay algo de lo que no se nos puede privar, ya que es un gran tesoro del que disponemos en nuestro día a día y que afortunadamente está al alcance de todos, que es estar en contacto con la […]

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